熱中症にご注意ください
5月中旬から気温が高くなっており早くも「夏日」になる日もあります。
熱中症の予防法としては
① エアコンを使う
② 屋外では日傘や帽子を使い、こまめに日陰で休憩をとる
③ 通期の良い吸湿性・速乾性の衣服を着る
④ こまめに水分を摂取する
などがあげられます。
まだ身体が暑さに慣れていない時期です。
とくにエアコンは躊躇せず、早めに使用を開始することをお勧めします。

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5月中旬から気温が高くなっており早くも「夏日」になる日もあります。
熱中症の予防法としては
① エアコンを使う
② 屋外では日傘や帽子を使い、こまめに日陰で休憩をとる
③ 通期の良い吸湿性・速乾性の衣服を着る
④ こまめに水分を摂取する
などがあげられます。
まだ身体が暑さに慣れていない時期です。
とくにエアコンは躊躇せず、早めに使用を開始することをお勧めします。